segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Sites que valem OURO para concursos e residências



Bem, depois de conhecer alguns dos principais livros de nutrição para concursos e residências chegou a hora dos Nutriconcurseiros ficarem por dentro dos  sites que não podem ficar de fora da sua barra de favoritos! 


SOCIEDADE BRASILEIRA DE DIABETES: neste site os nutriconcurseiros vão encontrar tudo sobre Diabetes, desde manuais práticos até diretrizes e consensos. É importante que vocês tenham em mãos as Diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (2009), Manual de Contagem de Carboidratos, IV Diretriz Brasileira sobre Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose, VI Diretrizes Braliseiras de Hipertensão, todos esses documentos estão disponíveis para download gratuito no site!



PORTAL SAÚDE: este portal é indispensável aos nutricioncurseiros, pois fornece informações sobre variados temas importantes para concursos públicos, principalmente os relativos à Saúde Pública. Neste site é possível fazer download grátis da Legislação básica so SUS (Constituição Federal, Lei 8.080, Lei 8.142, Resolução 399, portaria 2.203, portaria 373, entre outros). 



SOCIEDADE BRASILEIRA DE GERIATRIA E GERONTOLOGIA (SBGG): no site da SBGG os nutriconcurseiros terão acesso ao Consenso Brasileiro de de Nutrição e Disfagia em Idosos Hospitalizados, tema bastante abordado nos concursos públicos, principalmente na área de Nutrição Clínica Hospitalar.



SOCIEDADE BRASILEIRA DE NUTRIÇÃO  PARENTERAL E ENTERAL (SBNPE): neste site está disponível gratuitamente a RDC n° 63 e a Portaria n° 272  que são, respectivamente, os Regulamento Tecnico para a Terapia de Nutrição Enteral e para Nutrição Parenteral. Todo Nutricionista, principalmente aqueles direcionados à nutrição clínica, deve conhecer estes regulamentos! 


PORTAL NESTLÉ: neste portal os Nutriconseiros encontrarão artigos, conferências e cursos, principalmente sobre Nutrição em Pediatria.


ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA PARA O ESTUDO DA OBESIDADE E SÍNDROME METABÓLICA (ABESO): neste site você encontrará a 3ª edição das Diretrizes Brasileiras de Obesidade, além de estudos recentes sobre o assunto.


SOCIEDADE BRASILEIRA DE CARDIOLOGIA: Neste site os nutriconcurseiros vão se deparar com Normatizações, consensos e diretrizes adotados pela comunidade médico-científica. Vocês poderão fazer o download da I Diretriz Brasileira de Diagnóstico e Tratamento de Síndrome Metabólica e I Diretriz de de Preveção da aterosclerose na infância e adolescência, temas bastante perseguidos em questões de concursos públicos.
I DIRETRIZ BRASILEIRA DE DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO DA SÍNDROME METABÓLICA

CONSELHO FEDERAL DE NUTRICIONISTAS: Todos os nutricionistas devem habitualmente visitar este site, com vistas a obter informações sobre regulementação técnica da profissão e suas atualidades. Os Nutriconcurseiros poderão fazer download do Código de Ética do Nutricionita, além de outros documentos como leis, decretos, pareceres, portarias, entre outros.
CONSELHO FEDERAL DE NUTRICIONISTAS
CÓDIGO DE ÉTICA DO NUTRICIONISTA


      É importante que o nutriconcurseiro tenha o hábito de pesquisar, na sua rotina de estudos o "querer saber mais" deve sempre ser visitante assíduo. A internet é uma ferramenta bastante útil, no entanto, é precisso que o nutriconcurseiro seja seletivo, buscando informações seguras e de fontes confiáveis. Os sites listados acima são todos de sociedades ou instituições sérias, que contem documentos adotados pela comunidade médico-científica. Claro que existem mais sites, mas estes te darão embasamento para responder com segurança muitas questões de concusos!







sábado, 15 de setembro de 2012

Livros que valem OURO para concursos e residências

Olá Nutriconcurseiros, hoje no nosso blog vamos falar sobre alguns livros que são base para quem pretende estudar para os concursos e residências multiprofissionais da vida!

Bem, como tenho uma queda por pacientes críticos, vou começar falando do livro que pode ser chamado "A Blíbia da Nutrição Oral Enteral e Parenteral na Prática Clínica"
Esse livro com certeza não pode faltar nos estudos de quem pretende fazer Residencia Multiprofissional e concursos, pois aborda a prática clínica de uma forma muito completa. (Dan Waitzberg é o cara, quem já teve oportunidade de ver alguma palestra com ele sabe do que estou falando! O cara dá um show!) 

Outro livro que eu e minha amiga co-autora do blog somos apaixonadas é "Nutrição em Obstetrícia e Pediatria" de Elisabeth Accioly. 
O livro contém todos as atualidades envolvendo Nutrição Materno-Infantil, Aleitamento Materno, Alimentação complementar, Nutrição na gestação, Assistência Pré-natal, com certeza se as questões de concursos abordam esses temas, podem acreditar que são baseados nos capítulos de Accioly, o livro também contam com todos os parâmetros nutricionais bem atualizados.


Um livro que não poderia deixar de ser mencionado é o "Krause, Alimentos Nutrição e Dietoterapia" 

Se falando em dietoterapia o Krause aborda várias coisas, no entanto muitos assuntos são abordados especificamente para a população Americana, e por isso, alguns parâmetros nutricionais ficam diferenciados da nossa realidade. É claro que é um livro que também não deve faltar nos estudos dos Nutriconcurseiros, mas é sempre bom ver o assuntos em mais de um livro!

O livro "Nutrição - Nutrição Clínica no Adulto" de Líliian Cuppari também é muito requisitados e aborda vários pontos da Nutrição clínica de uma forma simples e prática.


Não posso deixar de citar o livro "Nutrição da Gestação ao Envelhecimento" de Márcia Regina Vitolo, o livro também aborda de uma forma fácil e prática, mostrando avaliação nutricional e recomendações nutricionais em todas as fases da vida.



Quando falando de Avaliação Nutricional um dos poucos livros que vem abordar além da avaliação nutricional a semiologia nutricional é o "Avaliação Nutricional: Aspectos Clínicos e Laboratoriais" de Antônio Claudio Goulart Duarte

Quando abordamos Serviços de Alimentação o livro "Administração Aplicada Unidades de Alimentação e Nutrição " e o Livro "Os Serviços de Alimentação" e  "Nutrição: Um guia completo de alimentação, práticas de higiene, cardápios, doenças dietas e gestão"






Os três livros juntos se complementam, mas como só estudo por estes,  podem existir outros livros bons sobre o tema!

O livro "Bizu - o X da questão" com mais de 3.000 questões também é uma mão na roda de ter, pois a resolução de questões, já foi comprovada por estudos que faz com que o assunto seja assimilado de forma mais rápida e fácil.


Bem, é claro que esses são só alguns livros pontuais nos estudos dos Nutriconcurseiros, vários outros também são muito famosos e importantes. Deixem seus comentários sobre livros que acham importante e interessantes para os concursos.

Bons Estudos!

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Quer passar em concursos públicos?

Vários sites colocam dicas de como passar em concursos. Aqui iremos colocar algumas que achamos mais valiosas e importantes de serem seguidas para quem deseja ter sucesso nos concursos públicos. 



  1. Os Nutriconcurseiros precisam ser diferentes de todos os candidatos, atenção NÃO SEJA MAIS UM! FAÇA A DIFERENÇA!
  2. Não deixe para estudar amanhã o que você pode estudar hoje!
  3. O APOIO DA FAMÍLIA É IMPORTANTE: Faça com que seus familiares entendam a importância do estudo para obter sucesso e aprovação. Peça a compreensão deles para conseguir o máximo de tempo para estudar.
  4. O SACRIFÍCIO DE HOJE PODERÁ SER A RECOMPENSA DE AMANHÃ Se você pratica esportes, faz curso de inglês, sai para curtir com os amigos e trabalha voluntariamente em um hospital, você não terá tempo para estudar. Abandone tudo o que puder. Deixe todas essas atividades - e muitas outras para depois da prova. Mas, até lá, só deve haver uma meta: o concurso! Não considere o concurso como mais uma atividade, ele deve ser A atividade
  5. ORGANIZE-SE: Ao sair o edital, procure organizar todo o conteúdo programático em um cronograma de estudos (pode ser em formato de tabela no computador) até a data da prova. Alguns assuntos podem ser difíceis de conseguir, outros são disponibilizados na internet, mas o importante é ter o máximo possível dos assuntos em mãos. Lembre-se de reservar de 1 a 2 semanas antes da prova para revisão de todo o assunto.
  6. MÃOS A OBRA: Depois de cronograma e assuntos organizados, deve haver dedicação aos estudos na maior parte do tempo possível. Lute contra a preguiça, FUJA DA TELEVISÃO E DO FACEBOOK!!! Nunca deixe os assuntos acumularem e tenha perseverança.
  7. GANHE SEU DIA, NÃO PERCA SUA NOITE:  Para ser aprovado no concurso, não é necessário passar a noite em claro, debruçado sobre os livros, acumulando mau humor e olheiras. Por que não estudar de dia, reservando a noite para dormir e, quem sabe, sonhar com a aprovação? Descansado você certamente aumentará a capacidade de aprender. No entando, há pessoas que estudam melhor à noite. Se você for uma dessas pessoas, avalie melhor sua rotina para poder desfrutar de longas madrugadas junto aos livros. 
  8. RESOLVA QUESTÕES DE PROVAS ANTERIORES:   Faça tantas questões quanto puder. As provas seguem padrões de questões e exigem rapidez. Por isso, esteja sempre procurando por novos exercícios, especialmente os que já caíram em concursos anteriores. À medida que for fazendo os exerícios, aprenderá a linha de raciocínio da instituição que prepara as provas e isso o ajudará a selecionar a melhor entre algumas alternativas aparentemente corretas. (Em breve serão disponibilizados materiais de estudo e questões comentadas no nosso blog!)
  9. ESTUDO NUNCA É DEMAIS:  Nunca pense que já estudou o bastante. Assim, estude mais e mais. Se o seu concorrente disser que só estuda duas horas por dia fique feliz: ele não é seu concorrente! Pode ter certeza que aqueles que estão se preparando seriamente estudam de quatro a oito horas por dia. Interesse-se pelos assuntos, queira saber sempre mais. Você só descobrirá se sua preparação foi suficiente no dia da prova. Seja incansável na busca pelo menos de se superar.
  10. NÃO SUBESTIME OS OUTROS CANDIDATOS:  Às vezes, os candidatos ao nosso redor não estão se dedicando e achamos que o concurso será fácil. Não se iluda! Pelo Brasil afora são milhares de candidatos e muitos seguem dicas de como as que você está lendo. Então, cuidado, não pense que é o único que está verdadeiramente querendo passar em concurso. Estude pois: Há muitos que também estão empenhados! 
  11. NUNCA DESISTA DOS SEUS SONHOS:  As coisas quase nunca acontecem na velocidade de desejamos. Temos que esperar a vontade de Deus em nossas vidas, pois só Ele sabe a hora dos acontecimentos na nossa vida.  Assim, para manter seu ânimo, enfrente com paciência as adversidades que forem surgindo ao longo de sua caminhada como Nutriconcurseiro. Encare com naturalidade essas coisas e procure administrá-las da melhor maneira possível. 
  12. TENHA UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA : Não é preciso nem lembrar a vocês Nutriconcurseiros da importância de uma alimentação saudável e equilibrada para o bom funcionamento cerebral.  

Aí estão algumas dicas de muitas que devem fazer parte  da sua rotina. Seguindo-as o único resultado será o SUCESSO




Fonte: Tudo sobre concursos